6 Gefahren für die Gesundheit der Frauen, die Wir Vielleicht Nicht Gedacht Haben

Es gibt mehrere Handlungen und Unterlassungen, die wir den Frauen schuldig sind, auf einer täglichen basis, gefährdet unsere eigene Gesundheit, sehr oft ohne dass wir davon wissen. Überlegen Sie, ob Sie auch der folgende Fehler, dass könnte eine Bedrohung für Ihre Gesundheit –

1. Sie schwelgen in emotionale Essen?

So viele Frauen tun. Wenn Sie gelangweilt sind, paradoxerweise, wenn Sie gestresst sind mit zu viel Arbeit zu tun, wenn Sie verärgert sind, wenn Sie traurig sind und so weiter, neigen Frauen zu erreichen für ungesunde und dickmachende Sachen. Salzig, süß, Fett, Sachen, die füllen den Magen aber tut nichts, um die zugrunde liegende problem anzugehen.

Womens Health2. Tragen Sie die falsche Größe BH?

Es mag eine Angelegenheit von nur kosmetische sorgen, ist aber eine schlecht sitzende BH kann die Ursache für Nacken und Schulter Schmerzen, behindern die richtige Durchblutung, verursachen Haltungsschäden und Hautreizungen.

Die Tatsache, dass einem schlecht sitzenden BH sieht schlecht aus unter Ihrer Kleidung und bietet eine ineffiziente Unterstützung ist nur ein zusätzliches problem.

3. Sie tragen eine schwere Tasche?

So haben Sie jeden erdenklichen Notfall Element unter der Sonne in der Tasche, aber von schleppen auf Ihren Schultern, so ziemlich alles außer der Küche Spüle kann problematisch sein.

Eine schwere Tasche kann verursachen Schmerzen, führen zu einem schlechten oder einseitige Körperhaltung und so weiter.

4. Sie trinken Männer unter den Tisch?

Es ist eine traurige Tatsache des Lebens, dass Alkohol wirkt sich auf Frauen eher negativ als Männer, es gibt also wirklich keinen Sinn, passend zu Ihrem Mann, trinken, trinken. Alkoholexzesse können zu mehr katastrophale Folgen für eine Frau als für Männer.

5. Haben Sie stress, stress, stress?

Frauen nehmen es auf sich, sorgen über die gesamte Familie – die Gesundheit der Kinder, Ihre Akademiker, machen Sie sicher, dass die Familie isst einigermaßen gesund die meiste Zeit, so dass Sie sicher, dass das Zuhause der Schiffs-Form, aber gleichzeitig sicherzustellen, dass die Dinge bei der Arbeit nicht schieben… entweder Frauen kümmern eine Menge. Für diese sowie andere Gründe, Frauen sind doppelt so Häufig an Depressionen leiden wie Männer.

6. Haben Sie nie Zeit für sich selbst?

Es ist ein häufiges problem mit allen zu tun bekommen, finden wir, dass es nicht an der Zeit, auch für die, die halbe Stunde Bewegung pro Tag. Es könnte sein, dass in den hurly burly jeder Tag kann eine Frau nicht genug Schlaf bekommen, mit dem Ergebnis, dass stress, Gewichtszunahme und andere Probleme entstehen.

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