Fruchtbarkeit Bewusstsein Methode zur Empfängnisverhütung

Für Ehepaare, die nicht Vorhaben, ein Kind zu Zeugen nur noch einige Optionen auf Empfängnisverhütung und Familienplanung zur Verfügung stehen. Unter den Optionen gibt es künstliche Methoden, und Natürliche Familienplanung Ansätze, die die Fruchtbarkeit Bewusstsein Methode.

In der künstlichen Geburtenkontrolle, gibt es Pillen, barrier-Geräte, Injektionen und andere Strategien verwendet werden. Für Leute, die nutzen die Barriere-Geräte, wie Kondome und Membranen, diese Geräte behilflich sein könnte. Jedoch, mehrere Paare beklagen sich über die Reduktion der Empfindung während des Geschlechtsverkehrs, während der Mann trägt ein Kondom.

Fertility Awareness MethodAuf der anderen Seite, eine Membran-Anwendung kann auch fühlen sich ein wenig unruhig auf die Frau. Die Barriere-Geräte sind nicht 100% narrensicher.

Es gibt Fälle, in denen einige zerrissen-Geräte erlauben die passage von Spermien durch den Muttermund in den Geburtskanal.

Andere Methoden wie Pillen und Injektionen (Depo-provera) stellen ebenfalls ein Risiko von einigen Komplikationen. Einige Frauen beschäftigen, wie die Geburtenkontrolle erleben Blähungen, anhaltende Einstellung der Menstruation und Kopfschmerzen.

Einige Studien berichten sogar, dass die langfristige Einnahme von Pillen advertently Unfruchtbarkeit verursachen. Dies ist eine traurige Nachricht für diejenigen, die planen, Kinder zu haben später. Wegen der vielen Nachteile der künstlichen Geburtenkontrolle, mehrere Paare beschäftigen, die Fruchtbarkeit Bewusstsein Methode.

Die Auslastung der Fruchtbarkeit Bewusstsein Methode macht Gebrauch von der monatlichen Anzeichen des Eisprungs als Grundlage zu haben oder nicht zu haben Geschlechtsverkehr. Die Maßnahmen enthalten, die in der Methode enthalten die Kalender-Methode, Basaltemperatur (BBT), Zervixschleim überwachung und Gebärmutterhalskrebs Beobachtung.

Für Frauen mit regelmäßiger Menstruation, der Kalender-Methode arbeitet effektiver. Für eine 28-tägige regelmäßigen Zyklus der Frau, den Eisprung am 14ten Tag ab dem ersten Tag der menstruation. Eine Eizelle könnte für die letzten 12-24 Stunden nach Ihrer Freilassung; ein Spermium, auf der anderen Seite, könnte tatsächlich überleben innerhalb der Gebärmutter für 2 bis 3 Tage, sogar bis zu 5 Tage.

Um zu vermeiden, dass die Befruchtung der Eizelle, Geschlechtsverkehr sollte nicht getan werden 3 Tage vor und 3 Tage nach dem Höhepunkt des Eisprungs. Zum Beispiel, wenn der Eisprung einer Frau ist auf den 14. Tag des Monats, eine Befruchtung ist am wahrscheinlichsten auftreten, von 11-17 Tage. Für Frauen, die unregelmäßige Menstruation, ist es schwierig, tatsächlich festzustellen, die sicheren und unsicheren Tage.

Jedoch in der Fruchtbarkeit Bewusstsein Methode, eine Frau wird gebeten, die Aufzeichnung der Dauer und Intervall Ihrer Menstruation in einer Zeitspanne von 6-8 Monaten. Danach werden die längsten und kürzesten Zyklen identifiziert werden.

Um zu wissen, die sicheren und unsicheren Tage, sollte man subtrahieren 18 von der Länge des kürzesten Zyklus und markieren Sie das Ergebnis als den ersten fruchtbaren Tag. Dann, 11 subtrahiert werden sollen, von der Länge des längsten Zyklus. Die Antwort ist der Tag der letzten fruchtbaren Zeit.

Basalen Körper Temperatur arbeitet, indem Sie die Temperatur vor dem aufstehen aus dem Bett, konsequent jeden Tag. Kurz vor dem Eisprung fällt die Temperatur kurz. Während der 12 Stunden nach der ovulation, es ist eine deutliche Steigerung der Temperatur tritt kurz.

Nach 3 Tagen anhaltende erhöhte Temperatur, die ovulation beendet und die sichere Phase beginnt. Um Gebrauch zu machen von der Zervixschleim überwachung, sollte man Kenntnis von der Konsistenz (elastisch, dick und klebrig), Farbe (milchig, weiß, gelb und klar) und die Qualität (nass, rutschig, trocken) von der Zervixschleim.

Dies könnte gesammelt werden, indem er mit dem Finger auf den vaginalen Bereich front-to-back. Würde man wissen, die Spitze des Eisprungs, wenn auf den nassesten Tag, der Schleim ist dehnbar und transparent. Düngung würde wahrscheinlich auftreten, zwei Tage vor und nach dem peak der regenreichste Tag.

Die Fruchtbarkeit Bewusstsein Methode hat mehrere Vorteile. Es ermöglicht beiden Partnern zu verstehen, die reproduktiven Zyklus besser und planen Schwangerschaften vor der Zeit. Darüber hinaus spielt es keine großen Nebenwirkungen oder Komplikationen. Die einzige Herausforderung, die es mit sich bringt, ist das Engagement der Paare in der Enthaltung vom Geschlechtsverkehr während der unsicheren Tagen.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.