Insulinresistenz Und PCOS: Verständnis Der Beziehung

Wenn Sie leiden unter polycystic Eierstock-Syndrom oder PCOS, wie es häufiger bekannt ist, dann werden Sie wahrscheinlich Kampf mit übergewicht.

Sie haben sich vielleicht gefragt, wie man ein problem mit etwas so klein wie Ihre Eierstöcke kann Einfluss auf Ihren gesamten Körper.

Die Antwort liegt in insulin. PCOS geht hand in hand mit Insulinresistenz, so viel also in der Tat, dass Hyperinsulinämie, oder mit übermäßigen Niveaus des Insulins im Blut, ist eine der diagnostischen Kennzeichen des PCOS.

Wenn Sie Essen, Ihr Körper insulin ausschüttet, um zu ermöglichen, dass Lebensmittel gelagert werden, wie Energie. Insulin ist das Hormon-der Schlüssel, der die Tür entriegelt, um der Zelle Energie-Speicher-Fähigkeit.insulin resistance1

Wenn Sie PCOS haben, Ihre Zellen reagieren nicht gut auf das insulin dein Körper produziert. Dies nennt man Insulinresistenz.

Wenn Ihre Zellen reagieren nicht auf das insulin, die Ihr Körper produziert mehr insulin, so wie Sie klopfen an die Tür und niemand antwortet, klopft erneut, lauter und hartnäckiger. Das zusätzliche insulin in Ihrem system zwei Dinge tut.

Erstens, es macht die Zellen noch mehr störrisch und kaum zu reagieren, und zweitens, es nutzt sich der Körper die insulin-produzierenden organ, die Bauchspeicheldrüse. Wenn Sie nicht mehr insulin produzieren, werden Sie

Einer der Schlüssel für die Verwaltung von PCOS und Insulinresistenz, sowie als Vorbeugung von diabetes kann eine Folge von PCOS, ist die Senkung des Insulinspiegels. Dies ist hauptsächlich in zwei Arten durchgeführt.

Erstens gibt es Medikamente, wie Metformin, die die Körperzellen empfindlicher für insulin, die Sie produzieren.

Zweitens, können Sie wählen, Lebensmittel, mageres Eiweiß und niedriger Kohlenhydrat-Früchte und Gemüse insbesondere, dass nicht die Ursache für Ihren Körper zu produzieren, wie viel insulin in den ersten Platz.

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