Natürliche, Gesunde Perioden: 8 Sicherere Wege, Um Green-Up Your Menstrual Cycle

—Ein Leitfaden für Wahl eco-freundliche weibliche hygiene Produkte für Ihren menstruation Zyklus

Sie gehen durch die gleiche routine, Monat und Monat heraus, der mit einem Einweg-pads, tampons, Slipeinlagen und dergleichen. Aber wussten Sie, dass Sie möglicherweise schädigen Ihre Gesundheit jedes mal, wenn Sie eines dieser Produkte? Finden Sie heraus, wie Sie sich schützen können und produzieren weniger Abfälle pro Zyklus!

1. Vermeiden Sie Chlorbleiche

Vielleicht ist die am meisten über Merkmal der traditionellen tampons ist, dass Sie sind aus Baumwolle und/oder Zellstoff ist das bleichen mit Chlor bleichen.

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Diese Chemikalie erzeugt Dioxine, das sind bekannte Karzinogene, und so es ist viel Sorge, dass die traditionellen tampons beitragen könnte zu höheren als normalen Niveaus von Gebärmutterhalskrebs bei Frauen, wie der Baumwolle in Kontakt kommt mit den meisten saugfähigen Gewebe in Ihrem Körper.

2. Bleiben Sie Weg Von Landwirtschaftlichen Giften

Nicht nur das, sondern konventionell angebaute Baumwolle versprüht mit Milliarden von Dollar im Wert von landwirtschaftlichen Chemikalien, von denen viele im Zusammenhang mit der menschlichen Gesundheit Probleme.

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Sie wollen nicht zu haben, die Gemeinheiten in der Nähe Ihres pretties, tun Sie?

3. Gehen Chlor-Frei

Halten Sie Ihre empfindlichen Teile frei von Chlor Bleichmittel während der menstruation Zyklus, indem Sie Damenhygiene-Produkte wie Bio-tampons gemacht, entweder mit rohen Zutaten, oder mit chlorine-free Bleaching-Methoden.

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Wenn Sie Ihre Produkte nicht in den weiß-wie-Schnee, den Sie gewohnt sind, wissen, dass Sie mehr Natürliche, und daher sicherer für Ihren Körper und die Umwelt.

4. Wählen Sie USDA Bio-Zertifiziert

Zum Schutz gegen Chemikalien in der Landwirtschaft, Bio-tampons und pads, die mit USDA-Zertifizierten Organischen Materialien.

Organic tampons

Einige Optionen sind Natracare, Bio-Essentials, und die Siebte Generation.

5. Stoppen Sie Ihre Monatlichen Trash Produktion

Aber Ihre Gesundheit ist nicht die einzige Sache Sie wollen betrachten, wenn Sie auf der Suche nach besseren weiblichen Menstruationszyklus Produkte für Ihre menstruation cycle. Sie wollen auch zu überlegen, den Müll-Faktor!

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Amerikaner wegwerfen 1,4 Millionen pads, rund 700 000 Slipeinlagen, und 2,5 Millionen tampons jeden Tag! Das ist eine Menge von Baumwolle, Zellstoff und Kunststoff.

6. Tuch Menstruation Pads

Können Sie machen Sie Ihre party, indem Sie wiederverwendbare Tuch Menstruation pads—verwenden Sie ‘em, waschen ‚ em, und wieder beginnen, den nächsten Monat!

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Sie können Sie in einer Vielzahl von lustigen mustern und Farben, und da Sie die letzten fünf Jahre oder mehr, sind Sie verpflichtet, sparen Sie mehr als $250 über die Lebensdauer Ihrer wiederverwendbaren pads. Versuchen Sie, Sckoon, WeMoon, Lunapads, oder GladRags.

7. Versuchen Sie Eine Wiederverwendbare Tasse

Obwohl dies wahrscheinlich nicht etwas, das Sie jemals erwogen, wieder verwendbare Tasse ist an Popularität gewinnt, da sowohl eine gesündere, umweltfreundlichere Weise zu fangen Ihre Menstruation. Diese Tassen sind entweder aus Naturkautschuk oder Silikon in medizinischer Qualität hergestellt, Sie sind also völlig sicher zu bedienen.

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Einfach Spülen und wiederverwenden für Ihren gesamten Menstruationszyklus, waschen mit Seifenwasser, und lagern Sie bis zum nächsten Monat. Sie letzten 7-10 Jahren und können Sie nach oben von $800 im Laufe Ihres Lebens! Es gibt mehrere jetzt verfügbar: mpowercup, yuuki, lunnette, Diva Cup, Der Keeper, MeLuna, LadyCup, Green Donna, Fleur Cup, Femmecup.

8. Experiment Mit Natürlichen Schwämmen

Wenn Sie wirklich wollen, abenteuerlustig zu sein mit Ihren menstruation Zyklus, versuchen, einen natürlichen See Schwamm. Geerntet aus dem Meer, diese Schwämme, absorbieren Ihre flow und kann wiederverwendet werden, damit Sie Abfall reduzieren (obwohl Sie nicht so lange dauern, wie eine wiederverwendbare Tasse).

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Sie sind auch sehr komfortabel. Der einzige Haken ist, dass es keine Möglichkeit gibt, um sicherzustellen, dass Ihre Schwämme geerntet worden sind nachhaltig, so dass, wenn Sie besorgt über Meer Gesundheit, kann dies nicht die beste Wahl für Ihren menstruation Zyklus. Wählen Sie eine Jade & Perlen oder Meeres-Perlen.

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