Wein Konnte Verhindern, dass Ausdünnung der Knochen – Und Andere Vorteile

Eine neue Studie sagt, dass moderate Mengen von Weinkonsum könnte eine positive Wirkung auf Frauen, indem Sie helfen zu verhindern, die Ausdünnung der Knochen. Forscher der Universität von Oregon behaupten, dass die postmenopausalen Frauen, die trinken ein oder zwei Gläser Wein-zur Aufrechterhaltung der Knochenstärke besser als Frauen, die Enthaltung von Alkohol.

Wine Could Prevent Thinning of Bones

Wein könnte helfen, zu verhindern Knochenverlust

Frauen, die finden, dass der beste Weg, um wind-up, ein Tages-kick-off die Schuhe und sich nach einem schönen Glas Wein können haben Grund zu sagen: „Cheers!“ In der Studie, 40 Frauen im Alter von etwa 56 Jahren alt waren, untersucht.

Es wurde festgestellt, dass Frauen, die tranken etwa 19 Gramm Alkohol am Tag hatten niedrigere „bone turnover“. Dies bedeutet, dass Ihre balance von alten und neuen Knochen besser war als abstinent Leben Frauen. Ihre Ausdünnung und Schwächung der Knochen wurde weniger und Ihr Risiko, an Osteoporose zu erkranken geringer war. Wenn die Frauen aufgehört zu trinken, Ihre Knochen Verlust erschien beschleunigt zu haben.

Die Forschung jedoch darauf hingewiesen, dass es eine optimale Menge an Alkohol, die getrunken werden kann von Frauen. Trinken zu viel kann tatsächlich haben eine entgegengesetzte Wirkung, und könnte zu einem Anstieg der Knochen-Fraktur-Risiko sowie erhöhte Risiko fällt.

Vorteile des Alkoholkonsums

Es hat sich gezeigt, dass Alkohol kann die bieten einen gewissen Schutz gegen Herzkrankheiten sowie Schlaganfälle. Es könnte auch reduzieren das Risiko der Entwicklung von diabetes oder die Entwicklung von Gallensteinen. Es ist so gesehen profitieren ältere Erwachsene, insbesondere diejenigen, die bereits einige Risikofaktoren für die Entwicklung von Herz-Erkrankungen wie Cholesterin. Wein insbesondere soll niedrigere Entzündung und oxidative Schäden wegen seiner resveratrol Inhalt.

Nachteile des Alkoholkonsums

Alkohol hat auch seine negativen Auswirkungen, besonders dann, wenn Sie verbraucht im übermaß der moderation. In der Tat Alkoholexzesse bekannt ist, verursachen eine Reihe von Problemen, einschließlich negative Auswirkungen auf die körperliche Gesundheit, das psychologische Wohlbefinden sowie zwischenmenschliche Beziehungen.

Alkohol ist nicht gesehen zu haben, eine einheitliche Wirkung. Alkohol, auch in Maßen tun könnte mehr Schaden als gut, bei jüngeren oder mittleren Lebensalter.

Alkohol ist auch bekannt, erhöhen das Risiko von Brustkrebs bei Frauen und Frauen, die trinken sollte, konsultieren Sie einen Arzt über die Einnahme von Folsäure-Ergänzungen zum Ausgleich der negativen Auswirkungen des Alkohols.

 

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.